Азартные игры могут быть вполне безопасным и увлекательным времяпровождением, если соблюдать финансовую дисциплину и правила ответственной игры. В ином случае увлечение онлайн-гемблингом чревато серьезными последствиями вплоть до развития игровой зависимости.
Что значит «играть ответственно»
Почти все гемблеры слышали термин «ответственная игра», но мало кто знает, что это означает на практике. Онлайн-казино устроены так просто, что не оставляют клиентам времени на раздумье — первая ставка делается в один клик, а дальше включается механизм, в котором гемблер оказывается безвольным винтиком.
Как правило, этот механизм останавливается только после полного слива банкролла. Не удивительно, что многие игроки имеют проблемы с контролем и в той или иной степени страдают от игровой зависимости.
Рост популярности онлайн-игр в последние 10-15 лет привел к существенному увеличению аудитории гемблеров. Сегодня, чтобы сыграть в слоты, рулетку или блэкджек, совсем не обязательно посещать традиционное казино, имея в кармане внушительную сумму. Достаточно пары сотен, чтобы пополнить счет и войти игру — сделать это можно в любое время суток с телефона или ноутбука.
Делать ставки, не понимая принципов разумной и ответственной игры — прямой путь к развитию игровой зависимости и разорению. Под ответственностью в первую очередь понимается осознанное отношение к своим финансовым тратам в игорных заведениях.
Первое, что должен определить для себя ответственный игрок, это бюджет. Делать ставки можно только на свободные средства и только в случае, если базовые жизненные потребности удовлетворены. Важно также, чтобы игра приносила удовольствие, не мешала другим видам деятельности, не становилась угрозой для семейных отношений и вообще не наносила никакого вреда.
Ответственный гемблер никогда не играет на деньги, предназначенные для оплаты счетов, покупки еды, одежды, отложенные на учебу или семейную поездку. Даже если вы берете эти средства «на время» и намереваетесь вернуть после первой удачной ставки — это путь к разорению. Несколько раз вам может повезти, что само по себе создает ложное чувство неуязвимости, но однажды отыграться не получится.
Научиться ответственной игре непросто. Для начала нужно изучить базовые правила разумного гемблера. Это как раз самая легкая часть процесса. Гораздо сложнее применять эти рекомендации на практике.
Правила ответственной игры
Конкретных ограничений по суммам, которые позволительно или непозволительно проигрывать, не существуют. Доходы у игроков разные, лимиты по ставкам тоже. Под ответственностью понимаются не собственно финансовые траты или выигрыши, а отношение гемблера к азартным играм.
Ответственный игрок придерживается следующих правил:
- Играет исключительно в развлекательных целях. Поскольку это так и называется — «азартные игры», нет смысла относиться к ним более серьезно, чем они того заслуживают.
- Не рассматривает казино в качестве источника постоянного дохода. То есть не считает, что игры могут качественно повлиять на уровень его жизни или заменить основную работу.
- Делает регулярные перерывы в игре. Если гемблер проводит в игре все свободное время, постоянно заходит на сайт, проверяя свой счет и живет исключительно игрой, его дела плохи.
- Устанавливает для себя финансовые ограничения на день, неделю, месяц и не превышает этот лимит ни при каких обстоятельствах.
- Играет только в течение определенного срока. Поскольку это всего лишь развлечение, не стоит тратить на него много времени — лучше пообщаться с родными, друзьями или заняться самообразованием.
- Играет только на свободные средства. Тратит только те деньги, которые можно потерять без ущерба для бюджета. То есть не больше, чем на другие развлечения и безобидные излишества.
- Играет только с хорошим настроением. Никогда не стоит заходить на сайт онлайн-казино в состоянии депрессии, грусти, злости или с целью поправить свои финансовые обстоятельства.
Это основные правила, которые сохранят ваше психологическое здоровье и уберегут от лишних финансовых трат. Если идея ответственной игры вам близка, постепенно вы начнете формулировать для себя собственные правила, которые помогут извлекать из онлайн-игры максимум пользы. В конце концов, финансовая дисциплина принесет свои плоды — вы станете тратить меньше и даже оставаться в плюсе, поскольку не будете упорствовать в попытках отыгрываться. А это главная причина, по которой гемблеры теряют деньги.
Если вам сложно придерживаться правил, пообщайтесь с другими ответственными игроками — вы найдете их в тематических сообществах в соцсетях, телеграм-каналах и на гемблерских форумах. Полезные привычки не менее «заразны», чем вредные.
В крайнем случае воспользуйтесь опцией ответственной игры в своем онлайн-казино. В большинстве современных игорных заведений такая возможность предоставляется. Лимиты по времени или сумме ставок помогут вам оставаться в рамках разумного.
И еще один совет – никогда не играйте под воздействием алкоголя и не выпивайте, начав игру, чтобы простимулировать азарт. Это прямой путь к потере контроля. Вспомните о бесплатных напитках в оффлайн-казино. Думаете, их раздают с благотворительной целью?
Признаки игровой зависимости
Зависимость от игры или лудомания — разрушительное для личности состояние, требующее профессионального лечения. На начальных стадиях этого заболевания игрок еще может справиться с собственными пагубными привычками, но на прогрессирующих этапах без сторонней помощи не обойтись.
Пора принимать серьезные меры, если вы обнаружили у себя эти признаки:
- вы тратите на игры все свободное время, постоянно превышаете свои финансовые лимиты и пополняете баланс;
- чувствуете сильное желание отыграться и считаете, что сделать это можно в любой момент, стоит только «поймать» удачную полосу;
- тратите больше, чем можете себе позволить, используете средства с кредитных карт, играете на деньги, отложенные на жизненные нужды и цели;
- занимаете у друзей и знакомых «на пару дней», после чего избегаете контакта с этими людьми;
- на вопросы о том, сколько времени или денег вы тратите на игры, вы всегда даете ответы, не соответствующие истине;
- вы стали меньше общаться с семьей, с друзьями, вас перестали занимать профессиональные проблемы, а служебные обязанности кажутся досадной помехой для онлайн игр.
Рано или поздно игрок с зависимостью начинает осознавать свою проблему — это можно считать первым шагом на пути к выздоровлению. Остановиться сложно, но еще более губительно продолжать играть. Чем раньше начинается работа над восстановлением контроля, тем меньше негативных последствий для личности и финансовых средств игрока.
